БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по России и Миру всех товаров
100% ГАРАНТИЯ ЛУЧШЕЙ ЦЕНЫ 100%ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ 100%ГАРАНТИЯ БЕЗОПАСНОЙ ОПЛАТЫ 100% ГАРАНТИЯ КРАСОТЫ
Наши товары

Женский напиток для тренировок

Успокоительный общеукрепляющий комплекс



ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО КУЧУ ПОДАРКОВ:

Книги-бестселлеры:

Персональную Диету от Известного Диетолога!
         ★ ★ ★ ★ ★

    Сертификат на 1000 
Бесплатная Подарочная карта KupiKrasoty на 1000 руб. на приобретение любого товара
          ★ ★ ★ ★ ★ 

Новейший способ сброса лишнего веса! Похудейте без диет и нагрузок! Эффективно блокирует всасывание жиров, сахара и крахмала и помогает сбалансировать избыточный аппетит. Действует в течение 12 часов, предотвращая синтез жиров и содействуя их разложению за 1495 р

★ ★ ★ ★ ★

Китайский чай Пуэр - средство от 100 болезней!

Самый популярный чай в Европе! Пуэр - это напиток стройности, долголетия, и вечной молодости за 990 р.

Разные варианты и цвета на выбор за  3295 р.

               ★ ★ ★ ★ ★

 Магниты на ухо ZEROSMOKE

 Бросьте курить БЕЗ химикатов, БЕЗ таблеток и БЕЗ боли за  995 р. 

           ★ ★ ★ ★ ★

Женские трусики для моделирования формы ягодиц Brazilian Secret

Мгновенно улучшает форму ягодиц и увеличивает объем бедер до 2,5 см - совершенно незаметен под одеждой и не имеет швов за 890 р.

★ ★ ★ ★ ★

Как питаться, чтобы похудеть

Как питаться, чтобы похудеть
Супер-цена0 руб.

Супер-цена 0 руб.
Подарки за заказ на Выбор! Бесплатная Доставка Всех товаров. Безопасная Оплата.100% Гарантия возврата денег, если не получите посылку, товар сломан или охладели к покупке.Трек-номер для отслеживания посылки. Самовывоза нет. Только 100% Предоплата

Как питаться, чтобы похудеть

Правильное питание – лучший способ похудеть и сделать свою фигуру красивой! Только правильное питание в комплексе со спортивными занятиями позволят вам достичь желаемого и сохранить на всю жизнь достигнутый результат.

Принципы правильного питания следующие:
• Отказ от жареного/жирного/калорийного/вредного.
Фаст фуд, майонез, сладкая газировка, чипсы, маргарин, сосиски/колбасы, а также прочие искусственные продукты, сдобная выпечка, а также кондитерские изделия – НЕ еда! Это трансжиры и пустые вредные калории!!!
Также следует исключить жирные сорта творога, сыра и молочных продуктов, жирные консервы, сливочное масло, сало, ограничить соль и сахар.
• Сладкое разрешается употреблять только на утром и только натуральное (сухофрукты, мед, джем или варенье; также допустимы мармелад, зефир, нежирное молочное мороженое).
• Углеводы и фрукты – только до 17:00!

В вечернее время происходит значительное замедление обменных процессов организма, снижается наша двигательная активность, поэтому исчезает потребность организма в углеводах.
• Пять приемов пищи ежедневно: завтрак, затем перекус, обед, затем перекус и ужин.
• После еды необходимо ходить либо стоять, сидеть, а тем более, лежать, нельзя!
• Режим питания

Питаться следует регулярно – перерывы между едой не должны составлять больше четырех часов. Если организм долго не получает пищу, он начинает испытывать стресс, переставая отдавать жировые запасы, из-за чего снижение веса замедляется. Стараться принимать пищу каждый день в одно время.
• Ужинать за четыре часа до сна, не позднее.
• Если после ужина мучает голод, не ешьте яблоки или грейпфруты, лучше выпейте стакан обезжиренного молока или кефира, стакан теплой воды либо чашку зеленого чая.
• Выпивайте ежедневно не меньше восьми стаканов чистой воды.
• Ешьте овощи в любых количествах в любое время (только не на ночь и не ночью).
• Употребляйте больше белковой пищи, в особенности, с овощами на ужин.
• Сбалансированное питание

Ежедневно включайте в рацион продукты из каждой из шести групп: фрукты, овощи, углеводы, молочные, полезные жиры и белки.
• Минимизировать, а лучше исключить полностью употребление алкоголя (содержит множество калорий и повышает аппетит).
• Увеличить двигательную активность.
Даже при полуторачасовой тренировке дважды-трижды в неделю вес ваш уйдет в два раза быстрее, чем при полном отсутствии занятий! Если заниматься не получается, делайте просто утреннюю зарядку… Если времени у вас нет даже на это, просто как можно больше двигайтесь.
• Если ваш вес встал, сделайте один или несколько разгрузочных дней.
• Никаких изнурительных тренировок, голодовок и мучительных диет! Если все делать только в удовольствие, вероятность плохого настроения, раздражительности и срывов сведена будет к нулю.
• Некоторые запреты – лишь временное явление!

Не огорчайтесь, что вы вынуждены будете отказаться временно от некоторых вкусных вещей. Когда вес ваш сдвинется с «мертвой точки» и начнет уменьшаться, вы сможете побаловать себя изредка вкусненьким без вреда для своей фигуры (разумеется, не на ночь и в разумных количествах). Выполняя эти несложные правила, вы сможете гарантированно получить сногсшибательный результат, который сразу станет заметен окружающим. Попробуйте, и вы убедитесь, что это совсем не сложно!

           
      Заполните обязательное поле
      Введите код с картинки
      Необходимо согласие на обработку персональных данных