БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по России и Миру всех товаров
100% ГАРАНТИЯ ЛУЧШЕЙ ЦЕНЫ 100%ГАРАНТИЯ ВОЗВРАТА ДЕНЕГ 100%ГАРАНТИЯ БЕЗОПАСНОЙ ОПЛАТЫ 100% ГАРАНТИЯ КРАСОТЫ
Наши товары

Женский напиток для тренировок

Успокоительный общеукрепляющий комплекс



ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО КУЧУ ПОДАРКОВ:

Книги-бестселлеры:

Персональную Диету от Известного Диетолога!
         ★ ★ ★ ★ ★

    Сертификат на 1000 
Бесплатная Подарочная карта KupiKrasoty на 1000 руб. на приобретение любого товара
          ★ ★ ★ ★ ★ 

Новейший способ сброса лишнего веса! Похудейте без диет и нагрузок! Эффективно блокирует всасывание жиров, сахара и крахмала и помогает сбалансировать избыточный аппетит. Действует в течение 12 часов, предотвращая синтез жиров и содействуя их разложению за 1495 р

★ ★ ★ ★ ★

Китайский чай Пуэр - средство от 100 болезней!

Самый популярный чай в Европе! Пуэр - это напиток стройности, долголетия, и вечной молодости за 990 р.

Разные варианты и цвета на выбор за  3295 р.

               ★ ★ ★ ★ ★

 Магниты на ухо ZEROSMOKE

 Бросьте курить БЕЗ химикатов, БЕЗ таблеток и БЕЗ боли за  995 р. 

           ★ ★ ★ ★ ★

Женские трусики для моделирования формы ягодиц Brazilian Secret

Мгновенно улучшает форму ягодиц и увеличивает объем бедер до 2,5 см - совершенно незаметен под одеждой и не имеет швов за 890 р.

★ ★ ★ ★ ★

Самая популярная "5 Факторная" Диета от диетолога Анджелины Джоли и Леди Гага

Самая популярная "5 Факторная" Диета от диетолога Анджелины Джоли и Леди Гага
Супер-цена0 руб.

Супер-цена 0 руб.
Подарки за заказ на Выбор! Бесплатная Доставка Всех товаров. Безопасная Оплата.100% Гарантия возврата денег, если не получите посылку, товар сломан или охладели к покупке.Трек-номер для отслеживания посылки. Самовывоза нет. Только 100% Предоплата

 Тренером и диетологом Леди Гага является известная личность Харли Пастернак, который в свое время работал с Анджелиной Джоли и другими голливудскими знаменитостями.

Специально для Леди Га-Га он разработал уникальную диету «5 факторов», которая, как только стала известна общественности, стала одной из самых популярных диет современности.

Такое название диеты неслучайно, так как она складывается  из 5 основных правил, которым Леди Гага строго придерживается:

  1. Диета длится ровно 5 недель.
  2. За весь срок, можно устроить 5 разгрузочных дней, и в это время есть абсолютно все, чего только душа пожелает.
  3. Ежедневно, нужно питаться 5 раз в день.
  4. Блюда должны состоять из всех 5 элементов питания: белков, углеводов, жиров, клетчатки и напитков без сахара. Готовиться должны пять минут и только  на пару или гриле. В салаты нельзя добавлять майонез, а мясо заправлять сыром. Желательно питаться по такой схеме, как у Леди Га-Га:

- завтрак: омлет из 4 яичных белков с пряностями и морской солью;

- второй завтрак: 1 запеченное яблоко;

- обед: коричневый рис с куриной грудинкой, приготовленный на пару и заправленный натуральным соевым соусом;

- перекус: апельсин или груша и несколько орешков миндаля;

- ужин: овощной салат с рыбой, заправленный оливковым маслом и лимонным соком.

      5. Ежедневно, по 25 минут, заниматься физическими упражнениями, при этом по 5 минут уделять внимание каждой группе мышц. Леди Га-га регулярно проводит специальные упражнения, которые для нее подобрал ее тренер:

Упражнение 1: наклоны корпуса с гантелей.

Исходное положение: ноги на ширине плеч, в одной руке держите гантель, а другой коснитесь виска, и таком положении и наклоняйтесь в сторону той руки, в которой держите утяжелитель. Затем нужно вернуться в исходное положение. Так повторить наклоны по 12 раз в каждую сторону.

Упражнение 2: поднятие гантель в положении сидя.

Исходное положение: сесть на стул, корпус наклонить к бедрам и задержаться в положении, вытянуть руки и потом параллельно корпусу сгибать и разгибать руки в локтях, при этом удерживая гантели. Повторить все 20 раз.

Упражнение 3: поднятие рук вверх с гантелями в положении лежа.

Исходное положение: лежа на спине, в руках гантели. Руки нужно вытянуть вверх, к потолку, а затем согнуть их, кладя руки около височной части головы. Поднимать гантели на вытянутых руках нужно 20 раз.

Упражнение 4: повороты корпуса в положении лежа.

Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Нужно повернуться с согнутыми коленями вправо, коснуться боковой частью ноги до пола, задержаться в таком положении и вернуться в исходное положение. Повороты на каждую сторону нужно повторить по 20 раз.

Упражнение 5: поднимание веса тела и переход на другую ногу.

Исходное положение: стать слева от стула, а правую ногу поставит в центр сиденья. Затем подняться на вытянутую правую ногу, отводя левую ногу вправо, то есть на крест и опуститься на левую ногу, не опуская правой со стула. А затем этим же способом вернуться в исходное положение. Выполнить на каждую ногу по 20 раз.

Выполняя такие упражнения и придерживаясь правил диеты «5 факторов», вы увидите такой же эффект стройной фигуры, как у Леди Га-Га – королевы монстров.

           
      Заполните обязательное поле
      Введите код с картинки
      Необходимо согласие на обработку персональных данных